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肉袋をやめて、キャロットハンガーでカロリーを計算しましょう

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キャロット・ハンガー - トーク・カロリーカウンター

2015年1月9日

Grailr LLCのCARROT Hunger - トーキングカロリーカウンター（無料）は、判断力のあるAIコンストラクトの4代目です。今回は、肉食の人々が長きにわたって食べ過ぎ続けることにうんざりしています。そして今、彼女は健康的な食事を褒め、食べ過ぎを罰するトーキングカロリーカウンターという形で行動を起こします。あなたはCarrotを満足させることができると思いますか？Carrot Hungerは、Carrot To-Do、Carrot Alarm、Carrot Fitに続き、Carrotシリーズ全アプリに加わります。

新年を迎え、皆さんの中には今年こそ健康的な食生活を送る、あるいはもっと活動的に過ごそうと決意した方も多いのではないでしょうか。私も同じことをしていますが、少なくとも私にとっては、しばらくすると健康的な食生活を続けるのは本当に大変です。MyFitnessPalなどのアプリでカロリーを記録しようとしたことはありますが、結局忘れてしまいます。私は以前からCarrotアプリのファンで（CARROT Fitが一番よく使っています）、Carrotの次のアプリがカロリー計算機能だと聞いてワクワクしました。健康アプリのトレンドであるカロリー計算にもぴったりだからです。実際に使ってみて、これがカロリーを記録する新しいお気に入りの方法だと確信しています。

肉袋をやめて、キャロットハンガーでカロリーを計算しましょう

Carrot HungerのインターフェースはCarrot Fitに似ています。フラットでシンプルなデザインに、明るく目を引く色彩、読みやすいテキスト、愉快なアバター、そして象徴的な「キャロット」ボタンが満載です。アプリ内で何をするにしても、Carrotの常に批判的なジョークに直面する覚悟は必要ですが、それがこのアプリの魅力の一つでもあります。

Carrotアプリを使ったことがない方でも、Hungerは基本的な設定さえ済めば直感的に操作できます。設定では、性別、年齢、体重、身長などの基本的な情報を入力するだけで、1日の推奨カロリー摂取量を算出できます。

Carrot Hungerが他のカロリー計算アプリと異なる点は、食べ物を記録すると、そのカロリーを消費するのに必要な正確なコストを分かりやすく表示してくれることです。例えば、ピザ1枚分のカロリーを消費するには、90分間歩く必要があるといった具合です。これはカロリーについて全く新しい視点を与えてくれるので、とても助かります。

カロリーを記録したいときは、大きな「カロリーを記録」ボタンをタップするだけです。新しい項目を追加するには2つの方法があります。手動で入力してデータベースを検索するか、バーコードスキャナーを使うかです。複数の項目を追加すると、バーコードスキャナーの横に最新の3つのエントリがクイック選択できるようになります。これは、アプリ内課金で1.99ドルで販売されている「Ruthless Efficiency」コレクションの一部で、複数項目追加ボタンも含まれています。

1日のカロリーを記録していくと、アバターの骨に肉がつき、進捗メーターとして機能する背景が緑色の泡で満たされていきます。アバターが立っているスタンドに表示される目標は、背景に赤い矢印で示されます。目標を超えるとキャロットが怒り、赤くなります。キャロットを怒らせないように注意しましょう。

カロリーを消費したら、Carrotに報告しましょう。そう、Carrotはカロリー摂取量だけでなく運動量も記録してくれるんです。なんとも偶然ですね。アクティビティを記録するには、食べ物を追加するときに赤い「発射」ボタンをタップするだけです。するとアクティビティトラッカーに切り替わります。完了したアクティビティとその時間を検索すると、Carrotが消費カロリーを計算してくれます。

肉袋をやめて、キャロットハンガーでカロリーを計算しましょう

アプリをしばらく使い続けると、記録した食事と運動の記録がすべて「日記」画面に表示されるようになります。項目をタップすると詳細が表示されるので便利です。食事の項目には、食べた量、正味カロリー、栄養情報が表示されます。運動の項目には、運動時間と消費カロリーのみが表示されます。

Carrotの「その他」メニューでは、プロフィール、ストア、リマインダーの設定、設定へのアクセスなどが行えます。プロフィールにはアプリ使用中のデータと統計情報が保存されるため、進捗状況を簡単に確認できます。ストアでは、AdCrusher 2000ロボットや、アバター用のブロンズ、シルバー、ゴールドのプラットフォームなど、利用可能なすべてのアプリ内購入アイテムを見つけることができます。

はい、Carrot Hungerは無料アプリで広告が表示されます。ただし、その半分は偽物で、もしかしたら見たい広告もあるかもしれません。目標を超えた場合の罰則の一つは、Carrotを喜ばせるために1ドルを渡すか、全画面広告で彼女の怒りに身を任せるかです。どちらを選ぶかはあなた次第です。

食事を忘れがちな方には、Carrotが朝食、昼食、夕食、さらには一日の終わりにリマインダー機能でお知らせしてくれるので便利です。Carrot Hungerのもう一つの特長は、iBeaconと連携できることです。つまり、冷蔵庫やダイニングエリアの近くにiBeaconを設置しておけば、Carrotが範囲内にいる時に食事を記録するようリマインダーを送ってくれます。ただし、すでにカロリー目標を超えている場合は、そのエリアから離れることをおすすめします。

まだiBeaconを持っていないので、この機能をテストできませんでした。もしiBeaconをお持ちなら、iBeaconとの連携だけでもこのアプリを試してみる価値はあると思います。

今のところ、Carrot Hungerは期待通りとても気に入っています。スマートなデザインで直感的に使えますが、今後改善してほしい点がいくつかあります。今のところ、運動量は手動でしか記録できません。iPhoneのM7チップとM8チップとの連携で、デバイスのアクティビティデータを活用できるようになるといいですね。Carrot Fitには既に実装されているのに、Hungerにはなぜできないのでしょうか？開発者がアップデートでこの機能を追加してくれることを期待しています。

これまでいくつかカロリートラッカーを試したことがありますが、Carrotのアプリのように何度も使いたくなるようなものではありませんでした。このアプリは面白いし、健康的な食生活のための役立つ秘訣も教えてくれるので、これからは私の定番のカロリーカウンターになりそうです。

今年の食生活の見直しに役立つアプリをお探しなら、ぜひCarrot Hungerをお試しください。App Storeで無料でダウンロードできますが、アプリ内課金もご利用いただけます。