糖質・カロリートラッカー「SugarBot」がApple Watchに登場
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2023年3月14日
より健康的なライフスタイルを目指すには、自分が何を食べているかを正確に把握することが重要です。SugarBotを使えば、まさにそれが実現できます。
このアプリでは、糖分と食品の摂取量を記録できます。微量栄養素分析機能により、食事摂取量の包括的なダッシュボードが表示されます。また、食事ガイドラインに基づいて、健康的な食生活のためのスマートな推奨事項を作成します。
1 型または 2 型糖尿病を管理する際には、糖分の追跡も重要です。
このアプリは、マクロおよびミクロ栄養素の摂取量をすぐに維持するためのインテリジェントな推奨事項も提供します。
最近のアップデートで、Apple Watchにアプリが追加されました。これにより、毎日の摂取量を確認したり、食べ物を追加したりできるようになりました。
SugarBotはiPhoneとApple Watch向けに設計されています。App Storeから無料でダウンロードできます。アプリの機能を利用するには、月額2.99ドルまたは年額29.99ドルのサブスクリプションが必要です。
SugarBot Plus の加入者は、糖分の追跡、食事の記録、洞察のモニタリングなどの機能を利用することができ、さまざまな食品を摂取したり、身体活動をしたりすることで、血糖値の上昇や下降につながる要因をよりよく理解できるようになります。
開発者の Majid Jabrayilov 氏は、自身の他の健康アプリの 1 つである CardioBot のアップデートにも忙しく取り組んでいます。
バージョン5.9では、新たにストレスモニタリングセクションが追加されました。このアプリは、Apple Watchで記録された心拍変動を利用してストレスレベルを測定します。
HRVが低い場合、高い場合よりもストレスを感じている可能性があります。また、HRVが高いことは、心血管系の健康状態が良好であることを示します。
このアプリは他にも多くの機能を備えています。心拍数に関する詳細なデータを提供し、ライフスタイルの改善に役立ちます。
iPhoneとApple Watch向けに無料でダウンロードできます。月額1.99ドルまたは年額19.99ドルのサブスクリプションにご加入いただくと、過去のデータ分析と、アクティビティと心拍数の相関関係を分析するハートポイント機能がご利用いただけます。
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SugarBot 食品カロリーカウンター
マジッド・ジャブライロフ
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CardioBot 心拍数モニター
マジッド・ジャブライロフ