Fit Men Cookで健康的な食事のレシピを見つけよう

健康で体型を維持することは重要ですが、限られた予算では健康的な食生活は費用がかかりすぎるという誤解がよくあります。Fit Men Cookコミュニティの創設者であるケビン・カリー氏は、自身のブログを冠した新しいアプリで、この誤解を払拭したいと考えています。彼は栄養に関するあらゆる書籍を読み漁り、4つのシンプルな目標を掲げてキッチンで実験を始めました。

A) 食べ物は簡単に準備でき、手頃な価格であるべきである
B) 食べ物は鮮やかでおいしく、決して飽きさせないべきである
C) 事前に食べ物を準備することは重要である
D) a、b、c に従うことで目標を達成しやすくなる

この新しいアプリには、カレーの人気レシピが100種類以上収録されており、ユーザーが最高にヘルシーで美味しい料理を作るために必要なものがすべて揃っています。調理方法を説明する動画も用意されています。アプリではレシピの分量を簡単に調整できるので、電卓を取り出さなくても材料の量を簡単に増減できます。

Fit Men Cookには、健康的な食事に必要な食材の買い物をサポートするApple Watchアプリが付属しています。作りたいレシピを買い物リストに追加し、Apple Watchアプリでタップするだけで、カートに追加したアイテムにチェックマークを付けることができます。

各レシピには、カロリー、タンパク質、炭水化物、脂質含有量が記載されています。さらに、Fit Men CookはAppleのHealthKitと連携し、1日の栄養摂取量を記録できます。その他の機能としては、Instagramとの連携、友人や家族とのレシピの共有、カップとグラムの計量単位の切り替え、材料によるレシピ検索などがあります。

Fit Men CookはApp Storeで2.99ドルで入手でき、iPhone、iPad、iPod touch、Apple Watchと互換性があります。

2.99ドル

フィットメンクック - ヘルシーレシピ

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