来週からApple Fitness+で「Time to Walk」の新エピソードが配信開始

Appleは、最初の新エピソードに女優のジーナ・ロドリゲスが登場すると発表しました。彼女は、レジリエンス（回復力）の習得と、どのように自信を築いたかについて語ります。

後日配信される他のエピソードには、スティーブン・フライ、サンジェイ・グプタ博士、ランドール・パーク、ジョーン・ベノワ・サミュエルソンなどの著名人との対談が含まれます。

すべてのエピソードで、ゲストが人生を変えた個人的な出来事について語り、彼らを動機づけたりインスピレーションを与えたりした曲の短いプレイリストを紹介します。Apple WatchにBluetoothヘッドフォンを接続するとお聴きいただけます。

月曜日には、Appleはアーティストスポットライトシリーズも発表します。これにより、ワークアウト中のプレイリスト全体で1人のアーティストがフィーチャーされます。

出演アーティストには、アリシア・キーズ、ジェニファー・ロペス、キース・アーバン、レディー・ガガなどがいます。4週間の毎週月曜日に、これらのアーティストをフィーチャーした新しいワークアウトが、様々なワークアウトタイプで登場します。

最後に、Apple Fitness+にフィットネス専門家のジャネット・ジェンキンス氏による7つのワークアウトが追加されます。HIITと筋力トレーニングに重点が置かれています。

Apple Fitness+は月額9.99ドルまたは年額79.99ドルでご利用いただけます。ご利用にはApple Watchが必要です。ワークアウトはiPhone、iPad、またはApple TVで視聴できます。