iTunesまたはiCloudバックアップからデータを復元する最良の方法

導入

それはまるで根管治療のようなものです。確かに有益ではありますが、必ずしも受けたいものではありません。ここで言う「それ」とは、iTunesやiCloudのバックアップからiOSデバイスのデータを復元するという、かなり危険な行為のことです。

iTunes または iCloud 経由で iOS デバイスをバックアップするのは簡単です (手順は次のとおりです)。これにより、デバイスに障害が発生した場合や新しいデバイスに切り替える場合でも、データ (メッセージ、連絡先、メモ、写真など) が安全に保管され、回復可能であることが保証されます。

デバイスが紛失、盗難、破損、あるいは新しいモデルや別の機種に置き換えられる可能性はあります。いずれにせよ、iTunesやiCloudのバックアップからデバイスを復元するのはそれほど複雑な作業ではありません。しかし、それに伴うリスクや欠点がないわけではありません。

ご存知のとおり、iTunesやiCloudのバックアップ復元は、すべて復元するか、何も復元しないかのどちらかです。Appleが推奨するバックアップからの復元手順では、バックアップ全体を使用する必要があり、復元する特定のコンテンツを選択することはできません。

幸いなことに、AppAdvice で試してテストしたサードパーティ製のツールがあり、これを使用して iOS デバイスのバックアップ復元エクスペリエンスをカスタマイズできます。

Apple流

バックアップの保存先として選択した方法に応じて、iTunesまたはiCloud経由でバックアップから復元できます（それぞれのメリットとデメリットについてはこちらをご覧ください）。いずれにしても、iOSデバイスをバックアップから復元する方法として、Appleの方法が圧倒的に広く利用されています。

iTunesバックアップからの復元

iTunesバックアップからデバイスを復元するには、インストールしたいバックアップを作成したコンピュータにアクセスできる必要があります。デバイスをそのコンピュータに接続し、iTunesを開いて手順を開始してください。「ファイル」＞「デバイス」＞「バックアップから復元」と進むか、デバイスボタンをクリックして「概要」タブに移動し、「バックアップを復元」をクリックしてください。デバイスで「iPhoneを探す」が有効になっている場合は、まずデバイスの「設定」＞「iCloud」＞「iPhoneを探す」と進んで無効にしてください。

次に、利用可能な選択肢から復元したいバックアップファイルを選択します。各バックアップのデバイス名と日付を確認し、お使いのデバイスに最適なものを選択してください。「復元」をクリックし、処理が完了するまでしばらくお待ちください。

iCloudバックアップからの復元

iCloudバックアップからの復元は、iTunesバックアップからの復元ほど簡単ではありません。これは主に、iCloudバックアップの復元は設定アシスタントモードでのみ可能であるためです。そして、そのモードに切り替えるには、残念ながらまず「設定」>「一般」>「リセット」>「すべてのコンテンツと設定を消去」と進み、デバイスからすべての情報と設定を削除する必要があります。

デバイスのデータが消去されると、セットアップアシスタントモードになり、「Hello」画面が表示されます。画面をスワイプしてセットアッププロセスを開始します。Wi-Fiネットワークに接続し、「iCloudバックアップから復元」をタップしてApple IDでサインインし、希望するバックアップを選択して、クラウドからデバイスにバックアップが転送されるのを待ちます。バックアップのサイズとネットワーク速度によっては、処理に時間がかかる場合があります。完了するまで、コーヒーを飲みながらニュースをチェックするのも良いでしょう。

Appleのやり方が必ずしも最善ではない

ほとんどの場合、Appleの公式方法を使ってiTunesまたはiCloudのバックアップから復元すれば問題は解決します。しかし、場合によっては、これらの方法が必ずしも最適とは言えず、また必ずしも推奨されないこともあります。

まず、バックアップはサイズが大きくなりやすく、インストールが完了するまでに長い待ち時間が発生します。そのため、処理が煩雑になり、予期せぬ中断が発生しやすく、さらなるデータ損失につながる可能性があります。これは特にiCloudバックアップからの復元時に顕著です。インターネット接続が不安定な場合、復元にリスクが伴う可能性があり、そもそもデバイスの現在のコンテンツと設定を削除する必要があるためです。

前述の通り、Appleの規定では、バックアップの復元は「すべてを利用するか、何もしないか」のどちらかになります。バックアップ全体を利用するか、バックアップから全く復元しないかのどちらかです。特に、デバイス上に既存のコンテンツや設定があり、それらをバックアップの内容で置き換えたくない場合は、問題が発生する可能性があります。

また、バックアップから、あるいはもっと要求が厳しい場合は 2 つ以上の異なるバックアップから、個々のファイルやコンテンツの種類 (誤って削除したものなど) のみを復元したい場合もあります。

このような場合、Wondershare Dr.Fone for iOS のような回復ツールが不可欠となることがあります。

Dr.Foneの処方箋

Wondershare社がMacとWindows向けに開発したDr.Foneは、無料でお試しいただけるデスクトップアプリケーションで、AppleのiOSデバイス向けデータ復旧方法よりもはるかにカスタマイズ性に優れています。iTunesやiCloudのバックアップから完全に復元したくない場合でも、Dr.Foneはファイルの種類ごとにバックアップを分類し、復元前にファイルのプレビューを表示できるため、非常に役立ちます。

デバイスとバックアップに応じて、Dr.Fone は次の種類のファイルを抽出し、プレビューを提供できます: カメラロールの写真、Aviary や VLC などのサポートされているアプリの写真とビデオ、メッセージ アプリのメッセージと添付ファイル、連絡先、通話履歴、ボイスメール、WhatsApp メッセージと添付ファイル、Facebook Messenger メッセージと添付ファイル、メモ、カレンダー イベント、リマインダー、Safari ブックマーク、ボイスメモ、Editorial などのサポートされているアプリのドキュメント。

Dr.Foneは、幅広いファイル形式に対応しているため、メッセージ、メッセージからの写真、通話履歴、ボイスメールなど、通常は選択的にアクセス・保存できないバックアップデータにもアクセス・保存できます。さらに、データをパソコンやDropboxなどのクラウドサービスに保存できるため、Appleのワイヤレスバックアップに過度に依存することによるデータ損失の可能性を排除できます。

明らかに、Dr.Fone は iOS デバイスのデータ復旧に対してより高度な制御できめ細かな機能を提供しており、しかも iOS にヒントを得たインターフェースでそれを実現します。

Dr.Foneをコンピュータで使用する前に、同期によるデータの上書きを防ぐため、iTunesが閉じていることを確認してください。Dr.FoneのiTunesまたはiCloudバックアップ操作は、デバイスをコンピュータに接続しなくても実行できます。

iTunesバックアップをスキャンしています

iTunesバックアップから情報を抽出したい場合は、Dr.Foneのホーム画面にある「iTunesバックアップファイルから復元」タブをクリックしてください。デバイス名と日付が表示されているバックアップファイルを選択し、「スキャン開始」をクリックしてバックアップからファイルのスキャンを開始します。スキャンが完了するまでお待ちください。その後、以下の「ファイルのプレビューと復元」セクションに進み、残りの手順をご確認ください。

iCloudバックアップをスキャンしています

iCloudからファイルを復元したい場合は、Dr.Foneのホーム画面で「iCloudバックアップファイルから復元」タブをクリックしてください。すると、Apple IDでiCloudにサインインするよう求められます（Wondershareはプライバシーとセキュリティを厳守しています）。ただし、Apple IDが2段階認証で保護されている場合、アプリ固有のパスワードを使用していてもサインインに問題が発生する場合がありますのでご注意ください。

サインイン後、デバイス名、日付、サイズ、iOSバージョン、iCloudアカウントに基づいて、希望するバックアップファイルを選択します。選択したバックアップの「ダウンロード」ボタンをクリックし、ダウンロードするファイルの種類を選択して「次へ」をクリックし、スキャン処理が完了するまでお待ちください。

ファイルのプレビューと回復

iTunes または iCloud バックアップのどちらを使用する場合でも、Dr.Fone は同じスキャン後の機能を提供し、スキャンしたファイルをタイプ別に検索およびプレビューし、アイテムをまとめてまたは個別に復元できます。

写真、メッセージ、添付ファイル、連絡先、通話履歴、メモ、カレンダー、リマインダー、ブックマーク、ボイスメモなど、特定のファイル形式をプレビューする際に、削除された項目のみを表示するように設定することもできます。これは、バックアップ時にデバイスから削除された項目を探している場合に便利です。

検索バーにキーワードを入力して特定のファイルを検索することもできます。

対応するチェックボックスをクリックして、復元する項目にチェックを入れます。次に「復元」ボタンをクリックし、「Mac/コンピュータに復元」または「デバイスに復元」を選択します（デバイスが既にコンピュータに接続されている場合）。前者を選択した場合は、ファイルの保存先を指定するよう求められます。後者を選択した場合は、新しいウィンドウが開き、メッセージ、連絡先、メモを確認できます。これらは現在、Dr.Foneがデバイスへの復元に対応しているファイル形式です。

まとめ

Appleの公式方法は、iTunesやiCloudのバックアップからデバイスを復元するための定番の手順であり続けています。それには十分な理由があります。高度な知識を必要とするほど複雑ではなく、ほとんどの目的や状況に十分であり、言うまでもなく無料です。

しかし、バックアップからどのファイルを復元するかをより細かく制御する必要がある場合や、Apple のときにはリスクのあるソリューションに依存しないバックアップが望ましい場合には、Dr.Fone がまさに最適かもしれません。

さらに、Dr.Fone は、デバイス自体からファイル、特に削除されたファイルを復元するオプションや、デバイスがリカバリ モードで停止したり、白い Apple ロゴの死の画面で動作しなくなったり、その他の理由で操作不能になった場合に iOS を修復するオプションも提供します。

前述の通り、Dr.Foneは無料でお試しいただけます。無料トライアル版では機能が制限されており、iTunesまたはiCloudバックアップからデータをスキャンしてプレビューするだけです。スキャンしたデータを復元・保存するには、有料のフルバージョンにアップグレードする必要があります。Mac版のシングルユーザー個人ライセンスは80ドルから、Windows版は70ドルからです。Wondershareの公式サイトから、Mac版またはWindows版のDr.Foneをお試しいただくか、ご購入いただけます。

iTunes や iCloud のバックアップ全般、あるいは Dr.Fone に関して特にご意見やご質問がある場合は、お気軽にコメント セクションで会話に参加してください。