新米の親は赤ちゃんの睡眠改善にWake Wiseが必要
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2024年10月17日
新米パパは、ママも赤ちゃんもいつも睡眠不足で疲れ果ててしまうものです。Wake Wiseは、赤ちゃんの睡眠習慣をより深く理解し、最適な就寝時間を提案するお手伝いをします。
このアプリの機能の一つに、赤ちゃんの睡眠トラッカーがあります。お昼寝や就寝時間を記録することで、自然な睡眠パターンをより正確に把握し、睡眠の節目を追跡することができます。これにより、赤ちゃんの睡眠習慣とその変化をより深く理解するのに役立ちます。
睡眠セッションごとにメモを追加して、後で表示することができます。
起床時間設定機能を使うと、赤ちゃんが夜通しぐっすり眠れるよう、就寝時間の提案も受け取れます。これらの時間は、ライブアクティビティ、ホーム画面のウィジェット、通知で確認できます。
外出中は、アプリを使用して携帯可能な赤色ライトを提供し、睡眠の妨げを減らすことができます。
このアプリには優れた Siri ショートカット統合機能も備わっており、簡単な音声コマンドだけで睡眠ルーチンを管理できます。
子供たちは今や高校生ですが、子育てを始めた頃は、忙しさと睡眠不足が入り混じる日々でした。子供の睡眠習慣をもっとうまく管理・記録できる、こんなアプリがあればいいのにと思います。
iPhone専用のWake Wiseは、現在App Storeから無料でダウンロードできます。アプリの全機能を利用するには、オプションのサブスクリプションが必要です。月額2.99ドルのサブスクリプションと、9.99ドルで永久ロック解除できる2つのオプションがあります。
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ベビースリープトラッカー Wake Wise
アダム・ブルマー
