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ブレインウェーブをゲットして、心の状態を改善しましょう

ブレインウェーブをゲットして、心の状態を改善しましょう

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2013年10月27日

AppAdvice は再び Banzai Labs と提携し、iPad、iPhone、iPod touch 用の Brain Wave (2.99 ドル) を 1 冊プレゼントします。過去 4 年半にわたり、多くのユーザーが Brain Wave のメリットと、現在も続くエクスペリエンス向上のための Banzai Labs の継続的な取り組みを享受してきました。先月、iOS 7 がリリースされて間もなく、Brain Wave v6.0 が App Store に登場しました。注目すべきアップデートでは、Apple のモバイル OS 刷新に合わせたフラットなユーザー インターフェイスと、外部オーディオのサポートが提供されました。要望の多かった機能により、バイノーラル バックグラウンド ソースとアラーム時のセッションの両方で、内蔵のアンビエント サウンド ループと一緒に、または代わりに、音楽、ポッドキャスト、またはその他のオーディオを再生できます。デバイスのハードウェア ボタンまたは外部アプリを使用したプレイリスト管理と個別の音量コントロールにより、利便性と設定のカスタマイズがさらに向上します。では、脳波同調とは何でしょうか?これは、同期という手段を通じて、聴覚または視覚刺激を使用して、特定の行動や能力に関連する人の脳波を変化させるプロセスです。

  • デルタ波は 4 ヘルツ以下であり、深い睡眠と関連しています。
  • シータ波は4~7ヘルツで、眠気と関連しています。
  • アルファ波は 8 ~ 13 ヘルツで、リラックス状態と関連しています。
  • ベータ波は 13 ~ 30 ヘルツで、高い注意力と集中力に関係します。
  • ガンマ波は 30 〜 70 ヘルツで、問題解決に関連しています。

  ほとんどの周波数は亜音速で、人間の耳の限界である 20 Hz を下回っているため、同調はバイノーラル ビート、つまり標準的なイヤホンやヘッドホンでステレオ サウンドを使用するトリックを介して行う必要があります。たとえば、Brain Wave は左耳に 270 Hz のビートを出力し、右耳に 281 Hz のビートを出力してアルファ波、つまり 11 Hz の周波数差を知覚させます。この概念を環境音や音楽と組み合わせて使用​​することで、Brain Wave は特定の精神状態に優しく微妙に影響を与えることができます。方法論はこれで終わりです。次は、Brain Wave がどのようなものでできているかを垣間見てみましょう。iPad と iPhone のどちらでアプリを使用しても、ユーザー インターフェイスはプログラム選択が中心になりますが、音量、再生、サウンド、継続時間のコントロールにも簡単にアクセスできます。フェード継続時間とアラームの調整は、やや隠れた位置にあります。 iPhoneとiPod touchユーザーにとって大きな違いの一つは、プログラムの説明が画面に常時表示されず、情報ボタン「i」をタップする必要があることです。このアプリには、11種類のアンビエントサウンド、前述のiTunes/iPodとの連携、サードパーティ製音楽アプリのサポートに加え、様々な脳波刺激に焦点を当てた複数のシーケンスを含む30種類のプログラムが含まれています。以下は、収録されているプログラムの一部です。

  • 批判的思考
  • 集中
  • メモリブースト
  • 問題解決
  • ブレインストーミング
  • 自信を高める
  • ユーフォリア
  • 瞑想
  • 明晰夢
  • 頭痛の緩和

  30 個の Brain Wave プロモコードのうち 1 つをランダムに獲得するチャンスを得るには、10 月 27 日午後 11 時 59 分 (PDT) までに下記に関連するコメントを残してください。当選確率を上げたい場合は、このページの下部にあるツイート ボタンをクリックするか、今夜午後 11 時 59 分 (PDT) までにお気に入りの Twitter アプリからこの投稿をリツイートして、他の 10 個の Brain Wave プロモコードのうち 1 つを獲得するチャンスを得てください。その後、Twitter ですべてのリツイートを検索し、幸運な当選者をランダムに選びます。追加の当選者には Twitter のダイレクト メッセージで通知されますので、必ずフォローしてください。どちらかの方法で、または両方の方法で、お気軽にプレゼント企画にご参加ください。1 人の方法につき 1 回のみエントリーでき、両方の方法で合計 1 人あたり 2 回までエントリーできます。当選を逃さないように、迷惑メール ボックスも必ず確認してください。

言及されたアプリ

2.99ドル

ブレインウェーブ™ - リラックスできるアンビエントなバックグラウンドサウンド、穏やかなアラーム、iTunesミュージックの統合による、睡眠、集中力、エネルギー、記憶力、瞑想などを高める30種類の高度なバイノーラル脳波同調プログラム

ブレインウェーブ™ - リラックスできるアンビエントなバックグラウンドサウンド、穏やかなアラーム、iTunesミュージックの統合による、睡眠、集中力、エネルギー、記憶力、瞑想などを高める30種類の高度なバイノーラル脳波同調プログラム

バンザイラボ