Lazy Monsterの7分間ワークアウトは楽しいフィットネスアプリです

退屈なワークアウトアプリに飽き飽きしているなら、「Lazy Monsterの7分間ワークアウト」を試してみてはいかがでしょうか。この楽しくて元気いっぱいなフィットネスアプリには、オレンジ色の片目の可愛いモンスターが登場。器具やマシンを使わずに10種類のエクササイズをこなします。

エクササイズには、その場で走る、ウィンドミル、スタンディングサイドベンド、スクワットなどがあります。各エクササイズを続けて行うことも、特定のエクササイズにスキップして行うこともできます。各エクササイズは約30秒です。各エクササイズの間には短い休憩があるので、Lazy Monsterと一緒に深呼吸をして、次のエクササイズを始める準備をしましょう。

このアプリには、10曲以上のクールな曲から選べる楽しい音楽セレクションが搭載されています。Lazy Monsterアプリを使った7分間ワークアウトでは、ワークアウトの計画、リマインダーの設定、進捗状況の追跡が可能です。邪魔な広告は一切ないので、楽しくワークアウトに集中できます。

Lazy Monsterの7分間ワークアウトをお楽しみいただけましたら、アプリ内からメール、Facebook、Twitterなどの共有オプションを使ってお友達におすすめできます。アプリはApp Storeから無料でダウンロードできます。

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レイジーモンスターの7分間ワークアウト：自宅やオフィスでできる短時間の高強度ルーチン

イハル・スヴィリッド