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Movesで日々の活動を記録しましょう

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2013年3月6日

ProtoGeoのMoves（無料）を使えば、iPhoneをJawbone UP、Nike FuelBand、FitBitのようなデバイスに変えることができます。ただし、Movesは無料ですが、他のアプリは少なくともかなりの金額がかかります。

FuelBandをしばらく使っていて、最近まで毎日使っていたのですが、壊れてしまいました（ボタンが効かなくなってしまいました）。まだ修理に出す必要があるので、代替品を探していました。TwitterのタイムラインでMovesが何度か話題になっていたので、ダウンロードして試してみることにしました。今のところ、その使い勝手の良さには本当に驚いています。

Movesでまず目を引いたのはインターフェースでした。市場には健康・フィットネスアプリが数多くありますが、魅力的なデザイン（しかも無料）を見つけるのは至難の業です。Movesのデザインはシンプルでエレガント、そして必要な情報だけを表示するため、とても気に入っています。活動量を示す色付きのバブルが使われているのも気に入っていますし、ストーリーライン機能は毎日の活動を分析するのに非常に便利です。濃いグレーのグラデーション背景は、すべての情報が際立つので気に入っています。ただ、個人的にはテクスチャはあまり好きではないのですが、それは単に私の気まぐれなところかもしれません。

では、Movesはどのように機能するのでしょうか？Movesはスマートフォンのバックグラウンドで動作し、iPhoneの加速度センサーを利用して、歩いた場所、車を運転した場所、走った場所、さらには自転車に乗った場所を記録します。歩数も記録するので、万歩計としても機能します。

もちろん、このアプリはバックグラウンドで常時起動し、GPSを使用する必要があるため、バッテリーの持ちが心配です。開発者は、毎晩スマートフォンを充電すればMovesを毎日使用できるようにしています。バッテリーの持ちには他にも要因がありますが、私の使用状況では、常にコンピューターの近くにいて、予備バッテリーと車の充電器も備えているにもかかわらず、Movesを使用している際に大きなバッテリーの問題は発生していません。使用状況は人によって異なります。

使い始めると、このアプリの便利さにきっと気付くでしょう。Movesを開いている間は、毎日個人の運動履歴が保存され、左右にスワイプするだけで「今日」とアプリを使った他の日を切り替えることができます。上部には曜日と日付が表示され、概要の吹き出しの下にはアクティビティのストーリーが表示されます。「今日」に戻るには、左下のボタンをタップしてください。

サマリーバブルには、デフォルトで歩数、ランニングまたはサイクリングした距離が表示されます。バブルをタップすると、歩いた時間と距離が表示されます。歩数計は、スマートフォンを手に持つよりも、ポケットやバッグの中に入れている方が便利です。

でも、私のお気に入りは間違いなくストーリーラインです。これは、あなたがどこに行ったか、いつ走ったか、自転車に乗ったか、あるいは車や公共交通機関を利用したかを記録するタイムラインです。歩いたり、走ったり、自転車に乗ったりした情報は、概要の吹き出しに合わせて適切な色（歩いた場合は緑、自転車に乗った場合は青、走った場合は紫）でストーリーラインに表示されます。タイムラインには、そこに滞在した時間を表すブロックが表示され、正確な時間も確認できます。

表示される場所には、地図のサムネイルと「ロサンゼルスの場所」といった一般的な名前しか表示されません。これらの場所をタップすると、その場所が正確に表示された地図が表示され、滞在時間も表示されます。鉛筆のアイコンも表示されるので、タップすると場所に名前を付けることができます。「自宅」や「職場」といったラベルを適切な場所に割り当てたり、Foursquareの「近隣」ビジネスリストから名前を割り当てたり、手動で名前を付けたりすることも可能です。移動中のルートも確認できるので、移動の効率を確認したり、将来の代替ルートを計画したりするのに最適です。

よく行く場所に名前を付けておけば、Movesは次回からそれを記憶してくれるので、よく行く場所ごとに同じ手順を繰り返す必要がなくなります。これはとても便利で、自分が1日のうちのほとんどの時間をどこで過ごしているかを意識するのに役立ちます。

共有したい場合は、サマリーバブルまたはサマリーとストーリーラインを電子メール、Twitter、Facebook で共有したり、画像をカメラロールに保存したりすることができます。

Movesアプリには設定機能も搭載されています。トラッキング（オン、次回充電まで一時停止、1時間一時停止、3時間一時停止、オフ）や通知（記録、週次サマリー、日次サマリー）の切り替え、さらにはメートル法の単位設定も可能です。

今のところ、Movesを使って毎日アクティビティを記録していて、とても気に入っています。まだ壊れているFuelBand（そろそろ修理に出すべきかもしれません）の代わりとして、ちょうど良い機能です。ただ、デバイスに何か問題が発生した場合に備えて、データをエクスポートまたはバックアップする機能があればもっと良いと思います。また、歩数の更新に時間がかかることがあります。インターネットに接続してデータをダウンロードしているように見えるからです。更新の遅さが時々イライラするので、できればデータがデバイスに保存されている方が望ましいです。クラウド同期オプションがないので、なぜダウンロードする必要があるのか（ダウンロードする必要があるように見えますが）よく分かりません。また、可能であれば睡眠時間もアプリで記録できるようになると良いと思います。将来的には、もしかしたら可能になるかもしれません。

これらの欠点はありますが、Movesを試してみることをお勧めします。3大ハードウェアのように日々の活動を記録してくれますが、もちろんiPhoneさえあれば無料で使えます。

Moves は iPhone の App Store から無料で入手できます。