Runtasticは新しいiPhoneアプリでより良い睡眠を提供したいと考えている

Runtasticが、ランニングやエクササイズとは全く関係のない新しいアプリ「Sleep Better」を発表しました。iPhone/iPod touchでご利用いただけます。

Fremiumアプリの目標はただ一つ、それほど驚くことではありませんが、より良い睡眠を得られるようサポートすることです。このアプリは、毎晩の睡眠段階を追跡し、睡眠に影響を与える特定の要因と合わせて測定することでこれを実現します。具体的には、カフェイン摂取、運動、遅い夕食、ストレス、アルコール摂取などが挙げられます。

その他の機能は次のとおりです:

• スマートアラームを使用して、パーソナライズされた起床時間内で理想的な時間に目覚めましょう
• さまざまなアラーム音とスヌーズ機能で、一日を完璧にパーソナライズしてスタートできます。
• カフェイン摂取量、運動情報、アルコール摂取量、ストレスレベルなどの日常の習慣や変数を入力して、これらの変数が睡眠の質に与える影響を判断します。
• 月の満ち欠けを監視する
• 夢日記をつけると、自分が最もよく夢に見る内容や、良い夢、悪い夢、どちらでもない夢の割合を知ることができます。
• 毎朝目覚めるたびに、毎日の統計の一部として気分を記録しましょう
• 睡眠履歴（個人の追跡ログ）を、シンプルでモダンなアプリデザインで表示します。毎日の統計情報や、長期間（選択した週や月など）の概要も表示されます。
• 日々の変動を考慮して履歴をフィルタリングし、最もよく眠れる時間帯を判断します
• Apple HealthKitとの統合

注意: これらの機能の一部には、1.99 ドルのアプリ内購入が必要です。

見てみましょう:

Runtastic の共同創設者兼 CEO である Florian Gschwandtner 氏は次のように語っています。

近年私たちが学んだことの一つは、健康とフィットネス全体に対するバランスの取れた24時間体制のアプローチの重要性です。Sleep Betterアプリは、ユーザーの睡眠の質向上を支援するための、私たちの最初の試みです。Sleep Betterのリリースを大変嬉しく思っており、AppleのHealthKitとの連携は、ユーザーの睡眠習慣の改善とより健康的なライフスタイルの実現に大きな影響を与えると確信しています。

Sleep Betterは非常に期待できそうなので、近いうちに完全なレビューを公開する予定です。それまでの間、こちらをクリックしてアプリをダウンロードしてください。

参照: レビュー: ウェアラブル フィットネス デバイスを新しい Runtastic Orbit に交換する時期が来ましたか?

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