Movesumの歩数追跡アプリは、あなたの動きと食べたものを結びつけます

健康になるには、速く動く必要はありません。むしろ、もっと動くことが大切です。

これは、人気フィットネス アプリ Lifesum の開発者たちが、Movesum という新しいフィットネス アプリのリリースに着手したときに抱いた信念です。

少し動けば

Movesumは基本的に歩数トラッカーで、Pedometer++やMovesといった、App Storeで入手可能な数多くの歩数計アプリの仲間入りを果たします。しかし、Movesumは、非常にシンプルなインターフェースと、歩数と食事摂取量を関連付ける重要な機能を備えている点で、他の同種のアプリとは一線を画しています。

Movesumを使い始めるには、もちろん、デバイスのヘルスケアアプリのアクティブエネルギーと歩数コンポーネントへのアクセスを許可して、運動データの読み取りを許可する必要があります。その後、Movesumはあなたの歩数を追跡し、運動中の進捗状況を表示します。

少し失う

Movesumのメイン画面では、1日の歩数が表示されます。さらに、消費カロリーと、それがどの種類の食べ物にどれだけ相当するかも表示されます。

例えば、3,600歩歩いた場合、消費カロリーは180カロリーで、これはテイクアウトのラテのLカップ1杯分に相当します。横にスワイプすると、歩数と消費カロリーに相当する食品の種類と量が表示され、タップすると詳細を確認できます。

メイン画面を上にスワイプすると、運動目標を設定したり、スマート通知を有効にして毎日の目標を達成したり、目標達成を継続したりできる画面が表示されます。

Movesum を使用すると、何を食べるかに合わせて運動方法も調整されるため、運動する意欲が高まります。

Apple のモーション コプロセッサを搭載した iPhone および iPod touch モデル向けに最適化された Movesum は、App Store から無料で入手できます。

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